Não consigo seguir uma ordem cronológica no blog. Cada vez que entro em uma fase deprê (e engordativa), minha vontade é me isolar numa concha no fundo do mar. Mas aí eu lembro que nenhuma concha é capaz de suportar o meu tamanho.
Estou deprimida, isso é fato. Fiz dieta, malhei horrores, e quando fiz a avaliação na academia, havia engordado 3 QUILOGRAMAS! Tá certo, fiz a avaliação na TPM, mas isso pra mim foi um balde de água fria. Não sei se os quilos a mais foram por conta da retenção de líquidos, mas me senti tão desestimulada que fiquei um mês sem pisar na academia.
Agora tenho que correr atrás do prejuízo.
Até que a ceia de Natal não foi tão exagerada, mas agora calculei uma dieta pra mim e vou seguir firme e forte, com objetivos reais. Fiz uma listinha de substituição, calculei as quantidades para uma dieta de 1200 kcal, que é o ideal para meu peso e altura, E já estou com fome! hahahha
Até o dia 1º de Fevereiro, quero perder 4 quilos. Tô com 70, e até essa data pretendo estar com 66kg. E só vou me pesar nesta data!
Mesmo me sentindo obesa, ainda tenho a cara de pau de usar fio dental na praia. Mas pelo menos, quero ir pra praia de bike, pra queimar mais calorias!
Beijos,
Pri.
