1º dia - O RECOMEÇO FINAL!

Engraçado como a vida é. Hoje pude recuperar a senha de acesso ao blog e vi que desde 2012 aconteceram tantos episódios em minha vida, tantas idas e vindas, tantos recomeços que nem sei bem em que momento minha vida tomou o rumo em que se encontra hoje.

Atualmente os "instafits" da vida fazem sucesso com suas receitas e imagens coloridas e ser blogueira fitness virou profissão. Bom, eu, humildemente, comecei este blog quando era recém formada em Nutrição, sempre com a consciência de que é um espaço para relatar as MINHAS experiências, meus fracassos e sucessos. E durante um período prolongado (a última publicação foi em 2015) eu deixei de lado esse meu diário. Sim, apesar de estar exposto na web, duvido muito que alguém já tenha lido estas linhas sobre alguém que recomeçou uma rotina saudável tantas vezes.

E avaliando esses seis anos que se passaram desde o início, eu vi que tive épocas de emagrecimento extremo, épocas doente, internada, épocas magra, porém nunca tive um emagrecimento saudável ou um corpo que me deixasse feliz. Isso porque perder peso de maneira errônea faz com que percamos muita massa muscular, e mesmo estando caquética, ainda sentia que os pneuzinhos me incomodavam.

Pois bem, este ano minha vida deu uma reviravolta total. Casei, engordei, abri minha empresa, me mudei 3 vezes de endereço e estou comprando um apto. Muita loucura para um ser humano apenas. E, ao subir na balança nesse exato momento, ela apontou 81,4 kg. Eu NUNCA na minha vida, nem no meu período mais gordinho, tinha chegado na casa dos oitenta. Poderia usar isso como uma desculpa para cair na depressão e me afundar cada vez mais, mas esse não é o caminho para a vida saudável Acho que o primeiro passo de tudo é a aceitação.

Estou gorda? Estou.
Estou preguiçosa com os exercícios? Estou
Quero mudar? Quero
Quero melhorar meu corpo? Quero

E o que diabos eu preciso fazer pra atingir esse objetivo? CUIDAR DA DIETA E TREINAR. Simples assim.

Vivo inventando desculpas à mim mesma: meu treino na academia é demorado, o lugar é cheio, não tenho tempo pra nada, etc etc. Mas para sentar e reclamar da vida eu sempre encontro uma brechinha na minha agenda.

Então criarei vergonha nessa minha face e recomeçarei (pela milésima vez, não importa) a seguir uma rotina de VIDA mais saudável. Porque dieta tem data de validade, mudança de hábito não.

Quem me acompanha?
Beijos, Pri.