Dor. Minha vida se resume a estas três letrinhas.
Tava vendo uma reportagem da Dieta Já (como nutricionista, não gosto muito dessas revistas, acho válidas as substituições para alguns alimentos e truques culinários, mas de resto...) e vi um cardápio de 800 kcal para emagrecer 10 kg em 30 dias. Fiquei abismada, por alguns motivos:
1º: fora alguns indivíduos sofredores de obesidade mórbida, não vejo porquê um indivíduo com sobrepeso deveria fazer uma restrição calórica desse porte, e por tempo prolongado, sem acompanhamento do nutricionista.
2º: meu, qual é o gordinho que vai comer "1 taça de salada de frutas, 1 xíc. (chá) de chá de camomila e 2 fatias finas de ricota" no café da manhã? Ah vá!
Bem, não preciso dizer que falhei miseravelmente nos meus objetivos, ok?
Meu Lupus tá em atividade total, não consegui emagrecer um quilograma sequer, não consigo fazer nenhuma atividade física porque as dores são imensas. Mas não vou desistir!
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